腸躁症的朋友請來瞧瞧～
　
之前就有這樣的感覺，跟朋友閒聊營養好...

腸躁症的朋友請來瞧瞧～
　
之前就有這樣的感覺，跟朋友閒聊營養好像是很不賴的靈
感來源呢！
　
昨天朋友傳來營養師給她家裡長輩的低 FODMAP 飲食表，然後我們就開始聊腸躁症的話題～
　
於是，就有寫這篇文章的題材啦。
　
　
#腸躁症 #消化酵素
　
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題外話，
最近因為工作需要的關係，就蒐集目前市場上常見的減肥產品，然後呢！ 遇到我搞不懂的配方概念～
　
明明主打「抑制澱粉酵素」，但又添加「澱粉酵素」...
　

by 席尼

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